Tuz Tüketimini Azaltmanın Püf Noktaları!
Tuzu hangi miktarda kullanmamız gerektiğine ilişkin pek çok soruları İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Semiha Kaplan cevapladı. İşte tuz kullanımı hakkında merak edilenler…
Birçok inflamatuar durumu tedavi etmek için kullanılmıştır ve yapılan kontrollü çalışmalar, boğaz ağrısının hafifletilmesine yardımcı olabileceğini göstermektedir. Ekinezya, geleneksel tıpta yaygın olarak kullanılan başka bir bitkidir. Bakterilerle savaştığı ve inflamasyonu azalttığı gözlenmiştir.
Evde kendi adaçayı-ekinezya boğaz spreyinizi yapmak için bu tarifi kullanın: